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清晨是一天中的开始阶段，指的是从日出到中午前的时间。

清晨作为一天的开始，其时间跨度通常从日出（约5:00至6:00）延续到上午的开始（约8:00）。这个时间段，人们开始新的一天的活动，包括早餐、工作、以及日常的学习和社交活动。

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